Buttocks Workout

Buttocks Workout é um aplicativo que irá ajudar você a exercitar seu bumbum e suas pernas. Ele é um plano mensal que lhe dá acesso a diferentes exercícios que podem ser realizados todos os dias e o plano de refeições mais aconselhável aproveitar o seu esforço ao máximo.

Durante os 30 dias do plano, Buttocks Workout oferece uma lista de exercícios que você pode completar em cerca de 20 minutos. Alguns dos exercícios incluem agachamentos, andar com as mãos também no chão, abdominais, tocar no calcanhar e muito mais. Por sorte, você também terá um guia visual que mostra como executar cada exercício.

Mas te ajudar a exercitar o seu bumbum não é a única vantagem que o aplicativo oferece. Você também pode manter um registro completo das calorias que você ingere em seu novo regime. Esse recurso o ajuda a verificar facilmente se você está perdendo peso como planejado. Além disso, você terá acesso a um plano de refeições diário que mostra o alimento recomendado para cada refeição.

Buttocks Workout é um aplicativo fitness realmente completo que te ajuda a exercitar o seu bumbum e pernas. Com apenas 20 minutos por dia, você também pode ter o aspecto mais famoso das Kardashians.